埼玉県三郷市の 女性専用プライベートスタジオ

骨格メンテナンス
studio lila

骨格ベクトルトレーニング/黄土よもぎ蒸し

骨格ベクトルトレーニング/黄土よもぎ蒸し

ヨガと健康と緑

✔︎ 何をしても変わらない
✔︎ 運動すると腰痛がある
✔︎ 肩凝りは治らないと諦めた
✔︎ 骨格だから仕方ないと思っている
✔︎ 更年期が心配
✔︎ リフレッシュしたい
✔︎ ぐっすり眠りたい

何をしても変わりにくくなってしまった身体に、
内側からのアンチエイジングを。

骨格ベクトレトレーナー・よもぎ蒸し師のオオモリユキコ

Profile
プロフィール

オオモリ ユキコ

骨格ベクトレ認定トレーナー
️黄土よもぎ蒸し師


元医療事務。
パソコンと向き合う毎日。
頭痛、肩凝り、むくみが酷くなり、
更には過敏性腸症候群となり、退社。
趣味で続けていたヨガ、ピラティスの知識を深めたいと思いインスタントラクターに転身。

月に60本以上のグループレッスンに加えて、ピラティスのパーソナルレッスンでおひとりおひとりの身体に合ったエクササイズを提供する毎日。

ただ、どうしても変わらない。。。

そんな壁にぶち当たり💦

今までとは全く違うところからアプローチをする【骨格ベクトルトレーニング】に出会いました。
目から鱗。。。

また、自身のメンテナンスのために通っていた【黄土よもぎ蒸し】の効果を体感して【未病】の予防、改善のお手伝いをしていきたいと思い、始めた黄土よもぎ蒸し。

骨格ベクトルトレーニングやよもぎ蒸しを通じて、毎日を快適に過ごすサポートをさせて頂きます!

オオモリ ユキコ

Session
セッションのご案内

骨格ベクトレ

骨格構造を立て直し、重力を味方につける!
筋肉ではなく骨からアプローチしていく新しいメソッドです。

骨格ベクトレとは?

骨は人間の骨組み、建物で言うと柱になります。
でも、残念ながら骨は20歳頃から老化しています。
骨格も老化します=歪む
歪んだ柱(骨格)で出来た家(身体)が
崩れないように必死に筋肉やお肉で固めているのが現状です。
歪んだ柱(骨格)を整え機能的に日々過ごしやすい身体を目指します。

格構造を立て直しキープして、日常をより過ごしやすく、全身アンチエイジング✨✨

お客様はバランスボールやヨガマットの上で
リラックスして頂くだけです!

10回前後までは2週間に1度セッションに来ていただけると骨格が定着しやすいです。
その後、1ヶ月に1、2回のメンテナンスを続けていただくと整った骨格構造を維持できるようになるといわれています。

【骨格ベクトルトレーニング】
物理の概念を取り入れた、今までにない全く新しいメソッドです。

【骨格ベクトレ施術後のBefore&After】
骨格ベクトレ

セッションの流れ(90分)

1.カウンセリングシートにご記入して頂きます。
2.施術前のお写真を撮ります。
3.施術スタート! ゆっくりと寝転がってリラックスしてお過ごしください。
4.施術終了! 施術後のお写真を撮ります。
5.おつかれさまでした。 後日、Before、Afterのお写真と 継続の方にはセルフワーク動画をプレゼントさせて頂きます。

場所

埼玉県三郷市
つくばエクスプレス線三郷中央駅よりバスで8分
※駐車場あります
※三郷中央駅からの無料送迎承ります

日時

ご都合に合わせてご相談ください。

お持ちいただくもの

・ブラトップ、レギンスなど身体のラインが出やすい服を持参ください。セッション中はTシャツを着用します。

料金

初回 16,500 円
都度利用 19,800 円
5回チケット 88,000 円
(1回あたり 17,600円)
10回チケット 143,000 円
(1回あたり 14,300円)
【11回目以降継続の方】
都度利用 13,000 円
5回チケット 60,000 円
(1回あたり 12,000円)
10回チケット 110,000 円
(1回あたり 11,000円)
【出張セッション】
出張セッション 22,000 円

その他ご留意事項

・完全予約制
・予約時間の10分前からスタジオへ入室できます。
・予約の変更キャンセルは前日までにご連絡ください。
・男性の方については、ご紹介の方のみセッション可能です。
・医療行為ではございません。
・提供するサービスの効果や再現性には個人差があり、必ずしも成果や効果を保証したものではございません。
・その他、不明点はお気軽にご相談ください♪

黄土よもぎ蒸し

韓国で600年以上前から行われている民間療法。
粘膜から漢方を経皮吸収させ、身体の内から温めます。

黄土よもぎ蒸しとは?

黄土よもぎ蒸しは韓国で600年以上前から行われている民間療法です。
粘膜から漢方を経皮吸収させ、身体の内から温めます。

酵素をたっぷり含んだ黄土で薬草を煎じることで、
普通の壺の約80倍効果が期待できます。

遠赤外線により、デトックス、新陳代謝促進や
疲労回復など、様々な効果が期待される
究極の温活美容健康法です。

黄土よもぎ蒸し

セッションの流れ(60分)

1.カウンセリングシートにご記入
2.マントにお着替え
3.4種類の蒸し方で45分、しっかり蒸させていただきます。
4.軽く汗を拭いて着替えていただきます。
5.壺の中を一緒に覗き込みましょう!

場所

埼玉県三郷市
つくばエクスプレス線三郷中央駅よりバスで8分(駅からの無料送迎承ります)

日時

ご都合に合わせてご相談ください。

お持ちいただくもの

・特に必要ございません。タオルや飲み物等はこちらでご用意いたします。

料金

初回3,850 円
都度利用4,850 円
【複数回チケット】
5回券22,000 円
(1回あたり 4,400円)
10回券38,500 円
(1回あたり 3,850円)
【ベクトレプラス】
都度利用4,400 円
5回券19,250 円
(1回あたり 3,850円)
10回券33,000 円
(1回あたり 3,300円)

※回数券は5回券が5カ月、10回券は10カ月をそれぞれ有効期限といたします

その他ご留意事項

・完全予約制
・予約時間の10分前からスタジオへ入室できます。
・予約の変更キャンセルは前日までにご連絡ください。
・高血圧、心臓疾患など。当日の体調により受けられない場合もあります。気になる方は事前にお問い合わせください。
・その他、不明点はお気軽にご相談ください♪

お寺ヨガ

お寺という特別な空間で、ホッとひと息付ける時間を。
どなた様にもご参加いただけるよう、ゆっくりとしたレッスンです!

お寺ヨガ

女性って。
いわゆる仕事をしていたり、
仕事しながら妻だったり、母だったり。
子どもが育ち、また自分の時間をもつようになり、
少し、社会から離れる時期がきて。
昔を懐かしく思ったり。

その間には身体の変化、女性特有のゆらぎの時期。

お寺という特別な空間で、
ホッとひと息付ける時間を心を込めてサポートさせて頂きます。

どなた様にもご参加いただけるよう、ゆっくりとしたレッスンです!
身体のリフレッシュとリラックスにお越しください。

お寺ヨガ

セッションの流れ(60分)

1.動きやすい格好でお越しください
2.レッスン開始
3.リラックス&リフレッシュ!

場所

埼玉県三郷市早稲田2-14-4 高応寺内
JR武蔵野線 三郷駅北口より徒歩6分
→GoogleMAP

開催日時

・第1.第3金曜日10:00〜11:00
・第2金曜日19:30〜20:30

お持ちいただくもの

・動きやすい格好
・ヨガマット(初回貸出可能です。その場合は事前にお申し付けください)
・必要であれば水分などご用意ください

料金

都度利用 1,500 円
5回券 5,000 円
※2回目購入時は4,500円

※小学生以下無料

その他ご留意事項

・女性限定
・その他、不明点はお気軽にご相談ください♪

出張ヨガピラティス

ヨガとピラティスをMIXしたセッションです。
貴方のココロとカラダをゆっくり整えます。

出張ヨガピラティス

ヨガとピラティスをMIXしたセッションです。
ダルさが残る、そんなときはストレッチ。
食べ過ぎてしまった、そんなときはフローなヨガ。
疲れがとれない、そんなときはピラティスで身体を整えて。

貴方のココロとカラダをゆっくり整えます。

セッションの流れ(60分)

1.動きやすい格好でご準備ください
2.レッスン開始
3.リラックス&リフレッシュ!

場所

埼玉県内出張いたします。

日時

ご都合に合わせてご相談ください。

ご用意いただくもの

・動きやすい格好
・ヨガマット(初回貸出可能です。その場合は事前にお申し付けください)
・必要であれば水分などご用意ください

料金

マンツーマン5,500 円
ペアレッスン6,600 円

その他ご留意事項

・マンツーマンは女性限定
・その他、不明点はお気軽にご相談ください♪

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Q & A
よくある質問

Q. 体の調子が悪いのですが、骨格ベクトレと黄土よもぎ蒸しのどちらを受けると良いでしょうか?

A. それぞれ手法も期待できる効果にも違いがあります。体のご不調について詳しくお話をいただければそれに適したセッションをご案内できますので、まずはお気軽にお問い合わせください。

Q. かかる時間はどれぐらいですか?

A. 骨格ベクトレは初回カウンセリング込み90分、2回目以降75分。黄土よもぎ蒸しは60分。どちらもご来店からご退出までのお時間です。

Q. セッション前に食事をしてもいいですか?

A. ベクトレセッション前は重たい食事は避けてください。黄土よもぎ蒸しは前後40分、食事は避けてください。

Q. セッション料金以外にかかる費用はありますか?

A. 掲載している料金以外に追加で頂戴する費用はございません。

Q. 料金はどうやってお支払いすればいいですか?

A. 当日現金、または 1週間前までにお振込みにてお支払いください。

Q. 子連れでも受けられますか?

A. 大丈夫です。ご予約の際にその旨をご相談ください。

Q. 男性も受けることはできますか?

A. 基本女性専門とさせていただいております。骨格ベクトレについては男性も受講可能ですが、その場合はご紹介経由の方のみに限らせていただきます。

Q. 病気や怪我の療養中でも受けられますか?

A. まずは一度お問い合わせください。状態によっては施術をお断りする場合もございますので予めご了承ください。