日常
3月お休みのお知らせ新着!!

3日、9日、20日、22日、23日、27日お休みとなります。 何卒よろしくお願い致します。

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日常
10月お休みのお知らせ

9日、15日、22日、23日 お休みとなります。 何卒よろしくお願い致します。

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日常
9月お休みのお知らせ

13日(水)、18日(月)、21日(木)、22日(金)、23日(土)、24(日)、25日(月)   お休みとなります。 何卒、よろしくお願いします。

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骨格ベクトレ
料金改定のお知らせ

平素より当スタジオをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。   2023年9月1日より、骨格ベクトルトレーニングの料金改定を実施させていただきます。   今後も皆さまに安心してご利用いただける […]

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日常
ホームページ作成しました!

  『骨格メンテナンス studio lila』、ホームページを作成しました!   骨格ベクトレ、黄土よもぎ蒸し、お寺ヨガ、ヨガピラティスなど、こちらで情報発信していきたいと思います! もちろん施術の […]

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よもぎ蒸し
◯黄土よもぎ蒸しメニュー

韓国で600年以上前から行われている民間療法 ☘黄土よもぎ蒸し☘   粘膜から漢方を経皮吸収させ、 身体の内から温めます。   【酵素をたっぷり含んだ黄土】 座器はもちろん壺も黄土を、使用しております […]

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骨格ベクトレ
骨格ベクトルトレーニングとは?その2

🦴骨格ベクトルトレーニング🦴 骨格を家でたとえてみると 柱と梁 柱と梁が屋根や床、壁の重さを支えています。   人間の骨格も体重を支えたり、きちんと立っていられるよう支えてくれてます。 家には壁 人間には筋肉が […]

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骨格ベクトレ
骨格ベクトルトレーニングとは?その1

まだまだ聴き慣れない言葉。 🦴骨格ベクトルトレーニング🦴   トレーニングときくと 筋トレや有酸素運動などなど。 体を動かして筋肉を使い、 引き締まった体をつくるっビックリマーク ストレッチなどで関節などを緩め […]

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